Genieten is gezonder

Voeding heeft een belangrijke rol voor het immuunsysteem – en vanuit de orthomoleculaire voedingsleer zijn beweging, stress, geluksniveau en leefmanier net zo belangrijk. Vertaal je voedingsadvies naar gezond culinair en geniet met een gerust hart!

block item img

Lezingen

 

Bij Charlottes lezingen vallen de schellen je van de ogen: wat vroeger goed was, is vaak niet meer wat het lijkt. Charlotte onthult in heldere, overtuigende taal en met een flinke portie humor de do's en don'ts van de voedingsleer.

block item img

 

 

 

 

Inspirerende lezingen over fabeltjes rond voeding en het effect van lekker genieten: vraag informatie of kijk op www.zijspreekt.nl

Kookworkshops

Fun-cooking is populair. Maar run-cooking ook: wie heeft er nog tijd?

Leer genieten van koken én eten, juist ook met uitdagingen als allergie en specifieke voedingsadviezen. Kies voor individuele begeleiding of een groepsworkshop - ook als teambuilding, ook op locatie. 

Zoals Hippe borrelhapjes, Indisch, Thais, Indiaas, Italiaans, De Keukens van het Midden-Oosten, Tapas, High Tea, Bijzondere Salades, Koud buffet, Sushi, Fantasierijk koken met groenten, Meer vis op tafel, Kerstdiner: genieten  zonder stress of Feestelijk eten voor twee.

Culinair consult 

Geen vet, geen suiker, geen gluten: het lijkt soms wel een gevangenisstraf. Hoe krijg ik tóch wat lekkers op mijn bord? Of: hoe verwen ik mijn tafelgenoot-met-dieet? Vanuit een gedegen voedingsadvies naar écht genieten.

Over Charlotte

Kookgek, auteur, kookdocent, chefkok, diëtist, orthomoleculair voedingskundige en levensgenieter… voor Charlotte Warner kan het prima elke dag feest zijn. Juist wanneer je aan een gezonder gewicht of leefstijl moet werken, is het des te belangrijker alles een beetje lollig te houden. Waar zou je het anders voor doen?

Contact

Volg de Facebookpagina voor het lekkerste genieten! Een lezing boek je rechtstreeks of via www.zijspreekt.nl.

 

charlotte@bourgondischedietist.nl
Van Hoytemastraat 13, 2596 EM Den Haag
06-24688450

Vragen?

Mail ze hieronder. Je krijgt zo snel mogelijk antwoord.